Free Shipping on orders over $75

Nettle

February 04, 2021

Nettle

NETTLE
Urtica dioica

Family:  Urticaceae

Part used:  Leaves, roots, seeds

Energetics:  Salty, cool, dry

Actions:  Anti-inflammatory,  antioxidant,  astringent  (mild), diuretic, nutritive

Nettles  is  the  plant  that  I  dream  of  all  winter  long.  I eagerly  await  for  the  snow  to  melt  and  make  way  for  the nutrient-dense  young  leaves  of  nettles.  I  love  eating  the young  leaves  in  the  spring  and  harvesting  the  plant throughout  the  season  to  dry  for  tea,  oils,  soup  stocks  and vinegars.  Regular  use  of  nettles  will  support  the  adrenal system  and  nourish  the  kidneys  and  heart.  Nettles  have been  known  to  boost  energy  levels  and  balance  blood sugar  levels.  Nettles  are  also  helpful  with  chronic  skin issues,  such  as  eczema  and  psoriasis,  and  I  also  like  to  use nettle-infused vinegar as a hair rinse.

Contraindications:  Contact  with the  leaves  may  cause a rash;  also use caution if  taking digoxin or lithium. 





Also in Herb Profiles

Marshmallow
Marshmallow

February 04, 2021

Marshmallow is a beautiful tall perennial that we grow a lot of  here  on the farm. It tends  to like moist areas  and so I plant it  in the parts of  the  garden that have a little heavier soil or drain  a  little  slower  than  other  areas.  We  harvest  the leaves,  flowers  and  roots  for  tinctures,  and  dry  for  tea.  It’s  a soothing  and  cooling  plant  to  inflamed  mucosal  tissue  in the  body.  So,  I  like  to  use  it  soothe  inflamed  digestive  and upper  respiratory  tracts.  I  use  it  in  digestive  tract formulas  and  blends  for  the  throat  and  lung,  especially for dry coughs.

Continue Reading

Peppermint
Peppermint

February 04, 2021

Peppermint  and  other  mints  are  easy  plants  to  grow  and have  in  your  garden.  They  also  make  a  lovely  plant  for container  gardens.  They  easily  spread,  so  keep  an  eye  on this  one,  as  it  can  get  out  of  hand.  Peppermint  is  such  a delicious  aromatic  plant.  I  love  its  cooling  energetics  and  use it  to  relieve  nausea,  cramping,  gas,  bloating,  intestinal spasms  and  menstrual  cramps.  It  makes  a  wonderful  tea and I find it to also be uplifting.

Continue Reading

Red Clover Blossom
Red Clover Blossom

February 04, 2021

Red  clover  is  a  plant  that  we  use  as  a  cover  crop  here  on the  farm  for  its  ability  to  fix  nitrogen  in  the  soil,  but  it’s also  an  incredible  medicinal.  We  harvest  the  blossoms when  they’re  beautiful  and  vibrant  and  dry  them  to  use  in tea  and  vinegar.  I  use  red  clover  for  lymphatic  congestion, swollen  lymph  nodes,  skin  issues  and  cleansing  the  blood. Red  clover  has  been  used  for  hot  flashes  during  menopause as  well  as  for  circulation  and  thinning  the  blood.  If  you live  near  an  organic  farm,  you  should  check  to  see  if  they grow  red  clover  as  a  cover  crop.  If  they  do,  it’s  worth  asking whether  they’d  let  you  harvest  some  of  the  red  clover blossoms.  Harvesting  and  drying  your  own  means  you’ll have  good-quality  flowers  throughout  the  winter  season.  You can  buy  it,  but  it  tends  to  be  expensive  because  it’s  so  labor intensive.  If  you  do  buy  it,  I  suggest  purchasing  from  a smaller  local  herb  farm  or  Healing  Spirit  Farm,  Zack  Woods or  Oshala Farm.

Continue Reading